9月16日，風和日麗。公司經營事業部30多名員工開赴孝感雙峰山華中戶外搖籃拓展樂園，進行為期兩天半的拓展訓練。此次活動得到了公司領導的重視和支持。

    這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經歷過的大約可以記住80%。兩天半的拓展，使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發內心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進行分享。

    第一天下午2點30分，我們離開平坦的柏油馬路駛入峽谷土路，在一路的歡聲笑語中我們到達了目的地――孝感雙峰山華中戶外搖籃拓展樂園。教練下達了第一項任務――“破冰活動”：選隊長、定隊名以及口號和隊歌。緊接著，兩支隊伍誕生了：“龍騰隊”&“虎躍隊”。我作為“虎躍隊”的一員，與隊友們高喊我們的口號“虎嘯長天、唯我獨尊、齊心協力、創造輝煌！”此時此刻，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環境，我們拋開一切，全身心投入到訓練中，隊友之間互相投以信任的眼神，為完成接下來的挑戰而互相鼓勁加油。

    比起“龍騰隊”， 雖然我們“虎躍隊”在第一個“孤島求生”環節挑戰失敗，但隊員們并不氣餒，紛紛總結失敗的原因，主要是缺乏溝通，就如同工作中部門與部門之間的相輔相成，通過這個游戲也給大家帶來了不少啟發。

    在接下來的兩天拓展訓練里給我印象最深的任務就是“高空斷橋”和“翻畢業墻”。

    高空斷橋是一個挑戰自我內心的項目，在8米的高空，跨度1.2米的斷面，讓大家心里多少都有些恐懼。說實話，從地面望著8米高的斷橋，真不覺得怕。但是真正站在高空心里的恐懼感隨之而來。在這個項目中男生都大踏步的勇敢跳過斷面，成功挑戰；但是當第一名女隊員上去之后，由于極度的恐懼被嚇哭，幾次想放棄挑戰，我們都為她捏了一把汗，隊友們并沒有放棄她，齊聲唱著“妹妹你大膽的往前走….”用各種各樣的方式鼓勵著她勇敢前進，挑戰自我，戰勝恐懼。最終，成功跨躍，下面的隊員爆發出熱烈的掌聲。

    如果說“高空斷橋”著重考研的是個人勇氣和身體素質，那么“翻越畢業墻”進一步考驗著團隊的智慧與協同作戰能力。這項任務要求“龍騰隊”和“虎躍隊”聯手行動，在規定時間內不借助任何外力，翻越4米高的光滑石墻。毫無疑問，單靠個人的力量這是一項“不可能完成的任務”，但是團隊的力量是無限的。隊友們紛紛獻計獻策，快速制訂了行動方案：力氣大的先上，女生中間上，身強力壯的男隊友們個個主動上前擔當“人梯”，讓其他隊友踩著他們的肩膀翻越高墻，通過下面的托起上面的，先上的拉著后上的，大家都毫無怨言主動去做人梯，我們快速地翻越了高墻，剩下最后的兩名隊友，能聽到的只有快速行動的刷刷聲、釋放出自己所有力量的吶喊聲，它就像一組莊嚴的樂章，但凡身臨其境的人，都能感覺到一股無形的神奇力量。此刻墻上的所有人集中力量將兩名隊員一起人連人的拉了上去，全場頓時響起了雷鳴般的掌聲和呼喚聲，我們成功了！整個過程完成的時間是十分零九秒！！！

    這個項目給予我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上一個又一個同伴的隊友感動！為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭的隊友感動！為大家完成一個共同的目標不拋下一個隊友奮力拼搏而感動！

    通過這兩天半汗水與淚水交織的拓展訓練，我們感悟了許多，收獲了許多：

    第一，明確目標，理性計劃。做任何事情都要有一個明確的目標，同時制定切實可行的計劃，只要我們有堅定的信念和合理的計劃，必然可以達到目標。

    第二，信任同事，相信集體。信任是我們開展工作的基礎，我們在工作中離不開同事的協助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時候得到他人的幫助，而我們也會因為相互之間的信任而全身心地投入到工作中。

    第三，群策群力，協同作戰。個人的力量是有限的，而團隊的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時，僅憑個人的能力已經無法逾越，此時我們應該發揮團隊協作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協同作戰，攻克難關。

    拓展訓練是短暫的，給我們的影響卻是長遠的，訓練結束時，每個隊員臉上都閃耀著自信的微笑。是的，“我們戰勝了自己”；每個隊員相互的目光都充滿著信任，是的，“我們在一起是最棒的”！ 有一位企業家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！

    感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心，不斷提升和強化個人心里素質，更深刻地去體驗個人與企業、下級與上級、員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱忱和拼搏創新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力！

    感動仍在回味，震撼還在繼續。帶著這次訓練的感悟與收獲，為山河的發展目標繼續奮斗！